A maioria das pessoas que roem as unhas são pessoas muito anciosas.
Geralmente a pessoa pessoa está aguardando algo, ou está em alguma fila e quando percebe já está roendo as unhas.
Existem algumas dicas que podem ajudar a para de roer as unhas.
Acompanhe algumas dicas que ajudam a parar de roem as unhas:
1-Procure mascar chicletes quando estiver ancioso(a), dê preferência para chicletes sem açúcar.
2-As mulheres podem pintar as unhas com cores fortes, isso pode impedir que comece a roer as unhas.
3-Peça ajuda a pessoas que convivem com você em casa ou no trabalho, para que avise você quando começar a roer a unha, pode acreditar isso funcionada de verdade, pois como dito antes as vezes você nem perce quando começa a roer as unhas.
Bem, espero que essas dicas possam ajudar, boa sorte!